ВЫШЕЛ ИЗ ПЕЧАТИ МОЙ ПЕРЕВОД КНИГИ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ЖЕВАНИЮ 



 

Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты на питание, увеличить удовольствие от вкуса блюд, снижать вес, повышать работоспособность и выносливость мышц человека..             Горацио Флетчер, Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет – скачать fb2, epub, pdf на ЛитРес (litres.ru)

Добавить комментарий

Войти с помощью: